Zondag 27 februari was het weer zover, om 10.00 uur kregen we weer training van Glenn Keenan bij Squash Delft. Naast Hans Hexspoor en ikzelf, was ook Richard Advocaat aanwezig.
Richard kampt met gezondheidsproblemen maar wilde toch even wat balletjes mee slaan. We startten daarom met wat oefeningen waarbij Richard werd ontzien in het loopwerk.
De 2e helft van de training kregen Hans en ik meer te doen. Zwaarste oefening vond ik die waarbij Glenn van achteruit een boast(via de wand schuin naar voren) of een straight dropshot speelde en die wij weer terug naar achteren moesten spelen. Zeer effectieve oefening waarbij het loopwerk(en uiteraard conditie) erg op de proef gesteld werd. Gezien mijn uitvoering weet ik dat ik de komende periode nog wel wat te doen heb, haha.
Al met al een productieve training. Tot slot nog even wat foto's genomen die ik later met een kort verhaaltje richting de redactie van Squashlife(Squashblad)heb gestuurd. Als het goed is staan we er het komende nummer in.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten